درمان از اختلالات کف لگن، یک روش درمان تخصصی در حوزه توانبخشی است. این نوع درمان به بهبود عملکرد عضلات و بافتها در قسمت کف لگن توجه . مشکلاتی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، درد لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با بارداری میتوانند با یاری از درمان کف لگن. این توانبخشی شامل تمرینات تقویتکننده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد بهداشت و تکنیکها محافظت از مشکلات لگنی است. همچنین بررسی دقیق و تنظیم برنامه مراقبتی نقش مهمی در افزایش سطح زندگی افراد دارد.
تمرینات عضلات لگنی
فیزیوتراپی عضلات لگنی یک روش مراقبت غیر جراحی است که برای بازیابی عملکرد عضلات لگن طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در کنترل اندامهای لگنی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد جنسی ، و رفع ناراحتی پشت پشتین دارند. چنین تمرینات میتواند برای بانوان پس از بارداری، مردان مبتلا به اختلالات پروستات، و اشخاص با آسیب ناحیه پشتین بسیار کاربردی باشند. همچنین میتواند در توانبخشی بیاختیاری پس از سرفه یا بعد از یبوست نیز مفید باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگن یک رویکرد تخصصی برای بهبود کارایی عضلات بخش لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از ضعف عضلات را مداوا داده و کیفیت جامعه را ارتقا بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی زیر نظر یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و مشتمل بر تمرینات حرکتی و جمع کننده میباشد. این حالت به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به نشت ادرار، قرارگیری اندام تناسلی و درد لگن مناسب است و میتواند به بهبود به فعالیتهای معمولی کمک شایانی نماید.
درمان عضلات باسن : بهبود مشکلات زیر و دستگاه گوارش
آیا با اختلالات کرشمه ادرار یا کمبود عملکرد دستگاه گوارش گوارشی شما آزارتان میکند؟ تمرینات ورزش رباط لگن ممکن است به بهبود این حالتها بسیار باشد. این تمرین درمان از طریق آموزش عضلات اساسی لگن در بازگشت عملکرد زیر و روده عمل میکند. ورزشکار متخصص ممکن است یک برنامه سفارشی به شرایط منحصر به فرد شما طراحی کند. اینگونه تمرین معمولا به کاهش آسیب و افزایش حالت زندگی شما یاری میکند. اهمیت وجود دارد در مشاوره از یک متخصص پیش آغاز نوع ورزش لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات لگن، نقش اهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، چاره کارآمد برای درمان از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، اختلالات بارداری و زایمان، و همچنین افزایش توانایی ورزشی است. کارشناسان کف لگن با استفاده از تکنیکهای متعدد شامل تمرینات خاص، آموزش اصلاح و تکنیکهای بیومکانیکی به بررسی و کاهش این مشکلات راهنمایی میکنند. این رویکرد پیشگیرانه میتواند more info به طور معناداری کیفیت زندگی بیماران را افزایش بخشد. جهت داشتن یک برنامه درمانی و اصلاح عادات معمولی، میتوانید بهبود سطح سلامتی و عملکرد خود را دریابید.
درمانگر باسن
آیا با اختلالات طبقه لگن آزار دارید? دلهره حسی از آبریزی اوره یا گرفتگی در ناحیه لگن هستید? در این صورت یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.